Aula de Natação Infantil
A aula de natação infantil é crucial para o desenvolvimento físico e cognitivo de crianças, jovens, adultos e idosos. Por isso, fornece vários benefícios terapêuticos, musculares, cardiovasculares, motores, respiratórios, posturais e tantos outros. Para além, assegura bem-estar, qualidade de vida, saúde, alegria, diversão e sociabilidade.
Aula de natação infantil e sua importância
Muito se engana quem acha que a natação é recomendada apenas para adultos, esse esporte também é uma ótima opção para bebês e crianças.
A aula de natação infantil é um esporte que pode fazer parte da vida da criança logo nos primeiros meses de vida, sendo praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com as técnicas, para uma adaptação ao meio líquido. Além disso, contribui para o desenvolvimento do ser humano, nos aspectos cognitivo, emocional e social.
Metodologia da aula de natação infantil
Diferente da natação para adultos, a metodologia infantil é baseada na interação e na diversão. As crianças aprendem brincando os movimentos da natação e da sobrevivência em águas, com objetos atrativos para cada idade.
O método é fazer com que a criança ou o bebê aprendam sem perceberem que estão fazendo o exercício, garantindo assim uma aula leve, divertida e muito aproveitadora.
As pesquisas mostram que as crianças aprendem com maior facilidade brincando, por essa razão, as aulas devem acontecer de forma natural, sem exigir muito dos pequenos.
Com quantos anos as crianças podem fazer aula de natação?
A natação é recomendada para os bebês a partir de 6 meses de vida, isso porque nessa idade o bebê já tomou a maioria das vacinas, está mais desenvolvido e pronto para uma atividade leve.
Mas antes de colocar as crianças na aula, é preciso primeiro levá-las ao pediatra e realizar todos os exames, para assim garantir que o bebê está com a saúde em dia.
Quais os benefícios da aula de natação infantil?
Os benefícios da aula de natação para crianças são muitas. Abaixo iremos mostrar uma a uma e explicá-las.
- Fortalece o sistema imunológico: é comprovado que a prática de atividades físicas desde cedo potencializam os mecanismos de defesa do organismo, garantindo que o sistema das crianças fiquem mais resistentes a vírus e bactérias;
- Melhora o sistema respiratório: fortalece o sistema cardio respiratório das crianças, ensinando elas a respirarem melhor e da forma correta dentro da água, além de melhorar a respiração das crianças que já apresentam alguma dificuldade, como asma;
- Desenvolve a coordenação motora: ajuda a criança a desenvolver a coordenação correta, já que o nado utiliza muito as pernas e braços;
- Combate a obesidade infantil: por se tratar de uma atividade, a natação vai movimentar o corpo da criança e impedir que ela tenha problemas com ganho de peso excessivo;
- Promove a socialização: a aula permite que as crianças se divirtam, brinquem e conversem com outras crianças, fazendo que ela cresça em um ambiente leve, e garantindo assim uma socialização saudável.
Orientações especiais para a aula de natação infantil
Antes de colocar as crianças em uma aula de natação, é preciso tomar alguns cuidados e analisar os seguintes aspectos:
- Pesquisar sobre a escola: é preciso analisar se a escola é confiável e garanta a segurança das crianças acima de qualquer aprendizagem específica;
- Observar se a escola oferece profissionais formados: é importante verificar se a escola dá aulas ministradas por profissionais da área, pois a atividade requer total atenção e experiência;
- Analisar se a escola oferece todas as condições de segurança: além de garantir confiança, é preciso que a escola ofereça todos os requisitos de segurança para as crianças.
Saiba onde encontrar aula de natação infantil
A academia de natação 2SWIM tem como propósito garantir qualidade de vida, saúde e bem-estar para as pessoas há mais de 20 anos. Para isso, promove aulas apropriadas para crianças, jovens, adultos e idosos a fim de colaborar com a evolução de um peixinho para tubarão.
Sendo assim, conta com uma equipe de profissionais altamente especializados para ministrar as aulas, além de possuir uma estrutura apropriada com uma piscina de 25 metros. Dessa forma, atua com ficha técnica individualizada para cada aluno e acompanhamento constante nas aulas.
Com isso, as aulas de natação e hidroginástica proporcionam diversos benefícios terapêuticos, posturais, respiratórios, cardiovasculares, motores, cognitivos, sociais, psicomotores, entre muitos outros.
Entre em contato para saber mais sobre as aulas.
